To je za nas najbolj pomembno

Karate ni odvisen, od starosti.


Pri Karateja leta ne igrajo vloge. Za nas je zdravo gibanje najbolj pomembno, najvažnejše. Pri treningu je veliko elementov splošnega športa. Na primer: Yoga, Qigong, stabilnost hrbtenice, Hocktraining / trening čepenja ( Arthroseprophylaxe), Pilates in še veliko več vrst drugega  športa za odrasle. Multi športni trening za otroke: Fitnessparcour, temeljne motorične vaje (valjanje prednje / zadnje, (naprej, nazaj), enostavna telovadba z različnimi telovadnimi orodji, i.t.d.(in tako dalje), tudi koordinatne vaje (koordinacijske vaje).

 

 

 

Samoobramba:


S časom boš opazil da bo tudi tvoja samozavest močnejša!


„Največji cilj v umetništvu karateja ni zmaga, ne poraz ampak popolnost karakterja – značaja, osebnosti.“

       (Izgovor-rek: Mojstra Gichin Funakoshi, „ata, oče“ modernega karateja (1868-1957)):