datwillen wij bereiken

Karate is onafhankelijk van de leeftijd. 

Voor ons staat de gezonde beweging op de eerste plaats. Gedurende de training worden vele elementen uit de algemene sport geïntegreerd:  Yoga, Qigong, Stabilisatie van het lichaam, Hurktraining (Arthroseprophylaxe), Pilates en vele andere bewegingen.

Multisportive Training voor Kinderen: Fitnessparcour, oefeningen om de basisonderdelen te verbeteren/ leren (koprol voorwaarts en achterwaarts, eenvoudige oefeningen aan toestellen, b.v. ringen enz.), koördinatieve oefeningen.

 

Zelfverdediging.


In verloop van tijd zul je merken dat ook je zelfverzekerdheid verbeterd wordt.


"Het belangrijkste in de Karatekunst is niet het overwinnen of verliezen, maar de perfektionering van het karakter ."

             (Uitspraak van meester Gichin Funakoshi, "Vader" van het moderne Karate (1868 - 1957))